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BASICS Romy Sublet

Romy Sublet

Au micro de Romy Sublet, vous allez découvrir ou redécouvrir les BASICS du corps et du mental pour se sentir bien dans sa vie. "Il y a des besoins fondamentaux trop souvent oubliés." Les invités seront vous guider dans cette recherche du bien être, d'une vie saine et équilibrée. Comment se sentir aligné ? Comment trouver ses routines ? Comment éviter d'emprunter de mauvais chemin ? Comment trouver la motivation ? Dans son livre Basics, édité aux éditions Amphora, Romy Sublet présente 19 règles essentielles au corps et au mental. Cette déclinaison en podacst a pour but d'aider et de se poser les bonnes questions.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodis

35 episodis

  1. #35 - BASICS - ÊTRE ET DURER - CHRIF BENCHIA 1:00:38
  2. #34 - BASICS - PROBLÈMES INTESTINAUX, SOIGNER LA CAUSE- MÉLISSA HOARAU 1:38:09
  3. #33 - BASICS - DÉPASSEMENT DE SOI ET RECONVERSION - LOLITA BEAUD 37:50
  4. #32 - BASICS - NUTRITION, MOUVEMENT ET SOMMEIL - LAURENCE PLUMEY 58:51
  5. #31 - BASICS - NUTRITION, MALADIE DE CROHN, RECONVERSION - GABRIEL PILON 1:17:47
  6. #30 - BASICS - DE L’ENDOMÉTRIOSE AUX SOINS ÉNERGÉTIQUES : UN PARCOURS DE RECONVERSION - LUCILE VALENTIN 1:14:54
  7. #29 - BASICS - LE SUCRE : S'EN FAIRE UN AMI - AUDREY LEVY 1:17:38
  8. #28 - BASICS - S'OUVRIR À DE NOUVEAUX ESPACES - MARGAUX ALAMARTINE 1:03:00
  9. #27 - BASICS - ÊTRE CAPABLE DE SE RÉINVENTER - CHRIF BENCHIA 1:31:00
  10. #26 - BASICS - MON CHANGEMENT (total) DE VIE - ROMY SUBLET 1:42:31
  11. #25 - BASICS - CONFIANCE ET BROCOLIS - ALESSANDRA SUBLET 1:20:08
  12. #24 - BASICS - LA SOPHROLOGIE - SARAH JANE ENNIS 1:11:18
  13. #23 - BASICS - LA KINÉSIOLOGIE - CANDYCE LETEMPLIER 1:17:02
  14. #22 - BASICS - COMMENT J'AI RÉUSSI MON MARATHON DES SABLES - KATIA BARONNIER 1:44:14
  15. #21 - BASICS - L'HYPNOSE - CÉLINE ROUILLY 59:52
  16. #20 - BASICS - DE LA SOUFFRANCE Á LA RÉSILIENCE - FANTINE GUITTON 31:33
  17. #19 - BASICS -TÉMOIGNAGES DE MA RETRAITE CORPS ET MENTAL 1:15:51
  18. #18 - BASICS - COMMENT GARDER SA VITALITÉ À 72 ANS - NADINE 1:09:19
  19. #17 - BASICS - L' ALIMENTATION CRUE - HERVÉ BONILLO-DARNIS 1:01:35
  20. #16 - BASICS - LA DANSE LIBRE - MAI-LAN RIPOCHE 48:40
  21. #15 - BASICS - LA SOPHROLOGIE 54:10
  22. #14 - BASICS - COMMENT ÊTRE PERFORMANT 57:56
  23. #13 - BASICS - LE CYCLE FÉMININ 1:14:44
  24. #12 - BASICS - LA RESPIRATION : BREATHWORK AVEC NANA 56:44
  25. #11 - MON LIVRE "BASICS" EN VERSION AUDIO 28:00
  26. #10 - BASICS - RECONVERSIONS PROFESSIONELLES EXCEPTIONNELLES. 1:02:24
  27. #9 - MÉDITATION POUR FAIRE LE VIDE 19:44
  28. #8 - BASICS - L'EXPOSITION AU FROID 35:07
  29. #7 - MÉDITATION DES ÉLÉMENTS - Apaisement et équilibre - 20:00
  30. #6 - BASICS - BIEN MANGER ET LE JEÛNE 54:40
  31. #5 - BASICS - LA DISCIPLINE 44:04
  32. #4 - BASICS - DÉCOUVRIR DE NOUVELLES SENSATIONS 58:52
  33. #3 - BASICS - L' ACTIVITÉ PHYSIQUE 34:34
  34. #2 - BASICS - LA RÉUSSITE 42:30
  35. #1 - BASICS - LA RESPIRATION 39:40