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live authentically

Karin Oberli

Aloha beautiful Soul, i am so honored to share this Journey with you. The Live Authentically Podcast is your Space to get inspired to live an authentic Life, to fully express who you are and to share your unique Gift with the World. Live your best Life, through embracing your values and stepping into your Potency and Power.I am your Host Karin Oberli and i share with you all things Yoga, Ayurveda, Tantra, Emotional Wellness, Holistic Health, Daily Life and inspirational Dharma Talks with Guest Speakers. Episodes streamed in Swissgerman and in English. @namaloha.yoga, www.namaloha-yoga.ch

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Atalak

108 atal

  1. Wut, Scham, Frust-das Schweigen hat ein Ende-life update-Gedanken zum Frausein 25:03
  2. Deine Sensitivität ist ein Geschenk, keine Last🌸 20:03
  3. Eine Liebeserklärung an uns Frauen🌹 24:44
  4. Fall Equinox-Rituale und Journaling für dich☯️ 21:58
  5. Held by the Waters-somatic journey to cleanse, receive&activate intuition 26:30
  6. Return to your Bodywisdom-personal journey und raw talk mit Karin 42:34
  7. what it means to live authentically-100 Episode🫶🏼 39:07
  8. Jenseits der Selbstoptimierung✨warum du nicht noch ein Awakening brauchst 29:00
  9. Wenn Fürsorge zur Identität wird-Beziehungsdynamiken 19:59
  10. REST is a radical act of LOVE: personal update🫧 19:48
  11. Practice:Cutting Cords-reinige und erneuere dein Energiefeld-Solstice Ritual 27:29
  12. Wunden des Patriarchs-das Erwachen der femininen Frequenz꩜ 26:09
  13. Was brauche ich eigentlich wirklich? Bedürfnisse erkennen, leben& kommunizieren 31:40
  14. Alles zuviel? Energetisch Grenzen setzen-nurture Bodywisdom🌀 24:17
  15. Practice with me: Metta for wordly peace&liberation☮️ 22:20
  16. Korfu-die Insel der Balance-warum du mit uns nach Korfu musst☯ 18:59
  17. You don`t need to be fixed-trust your wisdom-Somatics&bodenständige Spiritualität 33:55
  18. Was, wenn keine Botschaft, die Botschaft ist?🔮 13:46
  19. Held by the Great Mother-Somatic Earth Breathwork&Meditation 26:47
  20. 13 Selflove-Rituale für busy Babes💓 16:50
  21. 2026-Somatics,Nervous System, Authenticity, Roots-Inspiration🌀 23:18
  22. Warum zuhören DIE Medizin ist für all unsere Beziehungen🫶🏼 24:29
  23. slow january-warum der Kosmos Hustle gerade gar nicht unterstützt 19:16
  24. Beziehungen-Yoga off the Mat-Familie-bodenständige Spiritualität🧿 21:32
  25. Happy Birthday live authentically-2 Jahre Podcast-Recap 2025 24:01
  26. Wie integriere ich meine Feinfühligkeit im Yang Alltag🪷 27:57
  27. Nachhaltigkeit-Veränderungen bei live authentically🎙️ 18:58
  28. sich hingeben-finde zurück ins vertrauen🌏 23:19
  29. erkenne dich selbst&um gesehen zu werden 26:40
  30. deine Werte sind dein Nordstern⭐️-erinnere dich an deine Wahrheit 17:24
  31. slowl down💫🍂real talk&simple rituale für dich 22:02
  32. Morgen-und Abendritual für den Herbst-simpel, ganzheitlich&hormonfreundlich 30:57
  33. you are right on time💫 17:20
  34. Die Angst vor den eigenen Gefühlen-Trigger ⚠️ Warnung&personal share 27:42
  35. Bewusst Loslassen🍁 26:21
  36. warum fühlen nichts spirituelles ist-umarme das Mensch sein 15:03
  37. doing nothing is doing much-du bist wertvoll weil du BIST! 17:18
  38. Warum Stille uns Angst macht-real talk 26:43
  39. Du musst dir nichts verdienen-über Scham, Schuld&sich verurteilen 34:09
  40. Vergebung-dein Weg zurück zu gesunden Beziehungen&innerer Freiheit 24:35
  41. Über sich hinauswachsen- Wahrheit oder Komfortzone? 30:01
  42. hit the mid year reset button-nähre dich und deine Weiblichkeit im Juli 25:33
  43. Outgrowing People, Places&Relationships-bleib dir treu 29:25
  44. Overthinking💭wie finde ich den Weg aus diesem ewigen Gedankenkarussell? 37:44
  45. Awaken your Heart❤️‍🔥-Körperreise zurück zu deinem inneren Feuer 18:52
  46. Intuition Hokus Pokus? Wie du deinem Bauchgefühl und Herzen vertrauen lernst 24:56
  47. Wie verdaue ich das Leben?🌀 29:06
  48. Wie integriere&verkörpere ich neue Versionen meines Selbst 26:09
  49. Resistance, Acceptance&Surrender-lerne deinem Herzen zu vertrauen 27:42
  50. Contraction & Expansion-der Rhythmus des Lebens und wie du zurück ins Vertrauen findest 22:04