TranquilaMente
TranquilaMente
Constantemente estamos luchando entre lo que debemos y lo que realmente queremos hacer. En este podcast, Gris y Mar, psicólogas fundadoras de "Tranquilamente" pondremos las cartas sobre la mesa, te ayudaremos a cuestionarte sobre aquellas actitudes, valores y decisiones que tomas cada día, más en automático que con consciencia.En cada episodio hablaremos sobre aquellos temas que te pueden estar causando estrés y/o ansiedad en tu día día.Descubrirás que ser congruente entre tus pensamientos, sentimientos y acciones, es el camino para vivir TranquilaMente.