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the good mindset

Christina Klug

Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest! ♥️Falls du was auf dem Herzen hast, findest du mich auf Instagram: chrisi.klug 🫶

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Episodes

113 episodes

  1. #113 Leichter leben: 6 Theorien, die dein Leben verändern 11:08
  2. #112 Denk dich happy: Der Weg zum Glück führt über deinen Kopf 10:32
  3. #111 Wenn alles zu viel wird: 11 kleine Dinge, die dein Nervensystem sofort beruhigen 11:56
  4. #110 Besser zuhören: Wie du lernst, andere wirklich zu verstehen 10:10
  5. #109 Raus aus dem Digitalstress: Wie du für mehr (digitale) Entspannung im Alltag sorgst 9:13
  6. #108 Don't waste your time: Warum deine Zeit so kostbar ist 10:26
  7. #107 Lebensfreude: Was wir von Kindern lernen können 11:28
  8. #106 Akku leer? So kannst du deine soziale Batterie wieder aufladen 11:17
  9. #105 Raus aus der Harmonie-Falle: Wie du aufhörst, ständig zu nett zu sein 8:54
  10. #104 Selbstsicherheit gewinnen: 7 Tipps für dein Auftreten 10:45
  11. #103 Kopfkino stoppen: So hörst du auf, ständig zu grübeln 8:44
  12. #102 Mindset Minute: Nutz die Macht deiner Gedanken für dich 10:14
  13. #101 So einfach: Sieben Regeln für ein glückliches Leben 12:01
  14. #100 Zeit zum Durchatmen! 11:30
  15. #99 Selflove! Warum uns Selbstliebe so gut tut 11:26
  16. #98 Einfacher leben: Was du wirklich zum Glücklichsein brauchst 10:29
  17. #97 Ballast abwerfen: Wer loslässt, hat beide Hände frei 11:33
  18. #96 Schluss mit Zweifeln: So lebst du mutig deinen Traum! 12:46
  19. #95 TGM to go: Wie du ein positives Mindset aufbaust und dein Leben veränderst 13:12
  20. #94 FOMO: So überwindest du die ständige Angst, etwas zu verpassen 10:11
  21. #93 Raus aus der Opferrolle: Nimm dein Leben selbst in die Hand! 10:21
  22. #92 Angst vor Ablehnung: So überwindest du sie 10:37
  23. #91 Let Go: Wie du lernst, Dinge loszulassen, die du nicht kontrollieren kannst 9:07
  24. #90 Umgang mit Neid: Sich für andere freuen macht happy 11:27
  25. #89 Stress abbauen: So gehst du entspannter und glücklicher durchs Leben 11:47
  26. #88 Balsam für die Seele: Diese 10 Gewohnheiten verbessern dein Leben langfristig 11:53
  27. #87 Gesunder Selbstwert: Wie du es schaffst, nicht mehr alles persönlich zu nehmen 9:17
  28. #86 Geduld üben: Die besten Tipps für mehr Gelassenheit 11:04
  29. #85 Yes oder No? So lernst du, die richtigen Entscheidungen zu treffen 10:06
  30. #84 inner peace: Wie du im Einklang mit dir selbst lebst 10:01
  31. #83 happy people: Was glückliche Menschen anders machen 9:44
  32. #82 Mental Load: Raus aus der Dauerbelastung 9:41
  33. #81 talk positive: 30 positive Affirmationen, die dein Leben verändern 8:42
  34. #80 Leben im Hier und Jetzt: Steigere deine Lebensqualität und lebe im Moment 9:26
  35. #79 Akzeptanz lernen: So kommst du gelassener durchs Leben 9:59
  36. #78 Gewohnheiten ändern: So entwickelst du neue Routinen 8:44
  37. #77 Body Positivity: In wenigen Schritten zu mehr Selbstliebe! 10:50
  38. #76 Lebensfreude gewinnen: 6 TGM-Tipps zum Glück 10:20
  39. #75 Die Kraft deiner Gedanken: So nutzt du sie für dich! 9:37
  40. #74 Du bist genug: Mit dieser Technik steigerst du dein Selbstwertgefühl 10:01
  41. #73 Bauch oder Kopf: Wie du lernst, mehr auf dein Bauchgefühl zu hören & deiner Intuition zu vertrauen 10:05
  42. #72 Mental health: So stärkst du deine mentale Gesundheit und machst dein Leben leichter 12:03
  43. #71 Angst vor der Zukunft überwinden: So gelingts dir 12:12
  44. #70 Willenskraft: Wie wir es schaffen, Dinge endlich durchzuziehen 10:35
  45. #69 Bye bye Selbstkritik: Wie du deinen inneren Kritiker stoppen kannst 11:09
  46. #68 Endlich mehr Zeit zum Leben haben: Mit diesen Tipps gelingts 10:32
  47. #67 Angst, verletzt zu werden: Warum du dein Herz nicht verschließen solltest 10:59
  48. #66 True Happiness: Warum du es verdienst, glücklich zu sein! 12:04
  49. #65 Schlechtes Gewissen loswerden: Tipps gegen das ständige Gefühl, zu wenig getan zu haben 10:54
  50. #64 Neid überwinden: Wie du aufhörst, andere zu beneiden und zufriedener wirst 10:34