ONE SELF
Svetlana Rybina
ONE SELF — авторский психологический подкаст о человеке, его внутреннем мире и отношениях с собой.
Здесь мы говорим о психологии личности, идентичности, самоощущении, эмоциях, отношениях и повседневных переживаниях, которые знакомы каждому.
Иногда один вопрос может изменить привычный взгляд на себя.
Почему нам трудно остановиться? Почему мы боимся ошибаться? Откуда берётся ощущение, что мы недостаточно хороши? Как формируется наше представление о себе? И что происходит с человеком, когда он пытается одновременно соответствовать себе и ожиданиям других?
ONE SELF — это короткие авторские аудиоэссе без готовых рецептов.
Не о том, каким человек должен быть. А о том, чтобы внимательнее посмотреть на то, какой он есть.
Новые выпуски — коротко, спокойно и по существу.