Castuner
Engadir un podcast

ICONIC MINDSET

Glow with Aure

Le podcast pour une meuf qui en a marre de faire semblant et qui veut incarner la femme qu'elle a toujours voulu être ! Je te parle de mes réflexions, de mes prises de conscience, de mes objectifs et de toutes les choses qui font la vie d'une femme

Web do podcast

Escóitao na túa aplicación

Episodios

26 episodios

  1. J'ai peur de prendre de la place 10:24
  2. Pourquoi j’ai autant de mal avec l’argent 13:19
  3. J'ai peur de réussir 9:30
  4. J’ai 28 ans et je me rends compte que je ne sais pas qui je suis 9:04
  5. Pendant 15 ans, j'ai cru que le problème, c'était mon poids 16:20
  6. Les 5 décisions que j'ai prises pour enfin perdre du poids 20:33
  7. J'ai décide de tout vous raconter : Opérations ratées, perte de poids, business, couple 18:26
  8. Lipoedeme et sport : Comment je suis sortie d’un rapport toxique 12:02
  9. Perte de poids : Pourquoi le déficit calorique ne suffit pas 12:52
  10. Lipoedème : ce que personne ne dit sur les opérations (avant, après, 1 an plus tard) 13:46
  11. Ma perte de poids avec le lipœdème et la résistance à l’insuline 13:54
  12. Je suis l'amie grosse 7:47
  13. Accepter son corps avec le lipœdème : par où commencer ? 20:45
  14. Perdre du poids avec le Lipoedeme 25:00
  15. Arrête de croire qu'il faut être mince pour être aimée ! 12:39
  16. Accepter son corps ne veut pas dire abandonner ! 9:08
  17. Perdre du poids ne guérit pas ton mal-être ! 9:18
  18. Recommencer à zéro.. encore une fois 10:56
  19. Pourquoi mangeons-nous nos émotions ? Je t'explique tout sur l'alimentation émotionnelle ! 15:38
  20. Glow Down : Quand tout s'effondre, comment rebondir ? 10:46
  21. Les objectifs : Quand ? Comment ? Pourquoi ? 11:19
  22. Lipoedeme : Mon parcours (médecins, conseils, chirurgie) 23:23
  23. L'hyperphagie Boulimique : Comment s'en sortir ? 20:39
  24. 3 conseils pour apprendre à s'aimer - Episode 3 16:03
  25. Et si perdre du poids n'était pas la solution ? - Episode 2 14:17
  26. Et si on décidait de s'aimer ? - Episode 1 14:41